宮古島に来てハマったことはウォーキングです!
有酸素運動はダイエットには欠かせない運動です。
最近は筋トレ→有酸素運動で脂肪燃焼をしているはず!
こんなキレイな海を見ながらウォーキングできるなんて
すっごく幸せw贅沢!
だから、毎日、続けられているのだと思います!
景色がキレイなところを歩くと癒されるし、いろいろ考えられてとても素晴らしい環境デス!
宮古島にリゾートバイトで来て、よかったなと思っています。
移住もちょっと考えてます☆
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